¿Te vas de vacaciones? Así puedes organizar los cuidados a domicilio
Descubre cómo organizar los cuidados a domicilio de personas mayores o dependientes durante las vacaciones. Consejos prácticos para planificar, delegar y viajar con tranquilidad.
Cómo el ejercicio ayuda a reducir el dolor crónico en la vejez
El ejercicio suave es una herramienta clave para aliviar el dolor crónico en personas mayores, mejorando su movilidad, bienestar emocional y calidad de vida sin necesidad de grandes esfuerzos físicos. Practicar actividad moderada y adaptada de forma regular puede marcar una gran diferencia en su día a día.
Consejos esenciales para mantener la calma durante un corte de luz con personas mayores
Descubre cómo mantener la calma durante cortes de luz, actividades recomendadas y qué hacer ante emergencias. Consejos prácticos para cuidar a personas mayores durante apagones.
La importancia de la compañía y el apoyo emocional en la tercera edad
Mantener una buena digestión en la tercera edad es clave para el bienestar general. Descubre consejos prácticos para mejorar la digestión en personas mayores y evitar molestias digestivas.