La importancia de las rutinas en las personas mayores
Las rutinas aportan seguridad, organización y estabilidad a las personas mayores. Descubre cómo unos hábitos adaptados pueden favorecer su autonomía, bienestar y calidad de vida.
Cómo afecta la soledad a la salud física de las personas mayores
La soledad no deseada puede afectar mucho más que al estado de ánimo de las personas mayores. Descubre cómo el aislamiento puede influir en su actividad física, alimentación, descanso y bienestar general.