Mantener una buena digestión en la tercera edad es clave para el bienestar general. Descubre consejos prácticos para mejorar la digestión en personas mayores y evitar molestias digestivas.
El aumento de infecciones respiratorias en España resalta la importancia de prevenir y cuidar la salud respiratoria de los ancianos.
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Descubre los síntomas, causas y tratamiento de la bronquitis en personas mayores. Aprende cómo prevenir complicaciones graves y cuándo acudir al médico para un diagnóstico adecuado.
Mantenerse activo es crucial para las personas mayores, y una rutina de ejercicios en casa puede mejorar la movilidad, la fuerza y la salud general. Con movimientos sencillos y adaptados, es posible fortalecer el cuerpo sin salir de casa, mejorando la calidad de vida y reduciendo el riesgo de enfermedades.